Почти два года, как мир борется с пандемией короновируса. Удалёнка многим показалась хорошей альтернативой скучному времяпрепровождению в офисе, но стало понятно, что многие повседневные дела буквально перевернулись вверх тормашками.
Работа
Самый ощутимый эффект перехода на удалённую работу - сбившийся «ворк лайф баланс». У рабочего дня и полноценных выходных зачастую стираются границы. Из-за этого у многих возникает профессиональное выгорание, - снижается интерес к своему делу и теряется мотивация.
Избежать проблемы помогает дисциплина. Помимо этого, имеет смысл выделить отдельный стол и использовать его только в качестве рабочего места – тогда у вас возникнет чёткое ассоциативное разделение рабочей и домашней зон.
Учёба
Учёба тоже у многих людей перешла в удалённый форма и благодаря новым технологиям открывает безграничные пути для развития. Появляется множество новых образовательных проектов, а также возможность учиться в свободное время. Помимо этого, возникают новые перспективные вакансии на удаленке - теперь можно работать из любой точки, чтобы реализовать полученные от учёбы знания в жизнь.
Питание
При удалённой работе рацион питания может сильно измениться. Раньше у нас был распланированный рабочий день с временем на обед, в течение которого можно было пойти в кафе. Теперь это сделать намного сложнее, потому что и график работы стал более нестабильным, и выходить из дома в кафе психологически сложнее, чем из офиса.
Решением проблемы может стать онлайн заказ и доставка здоровой еды.
Семья
Общение с семьей при удаленной работе осложняется тем, что вы постоянно находитесь в одном и том же помещении, и буквально не успеваете отдохнуть друг от друга. Другая проблема – родственники не осознают, что в данный момент вы работаете и вам необходимо личное пространство.
Для того, чтобы этого избежать можно, например, уходить работать в парки или кафе, а может быть задуматься над расширением площади и домашним кабинетом. Смена обстановки настроит вас на рабочий лад, а домашний уют сохранится от рутины.
Какие плюсы и минусы удаленной работы вы обнаружили для себя❓
