Пандемия Covid-19 за последние полгода кардинально поменяла представления о формате трудовой занятости. Во всех уголках мира без исключения трудовой ландшафт трансформировался до неузнаваемости. Пустые улицы, офисы и коворкинги буквально за несколько недель переросли в удаленные рабочие места и домашние офисы. Только в России согласно статистике, предоставленной аналитиками «Работы.ру», в течение весны 2020 года количество сотрудников крупных компаний, перешедших на удаленную работу составило 14%. Примечательно, что даже после снятия ограничений этим летом, эта цифра уменьшилась всего на 1%.
Рынок труда РФ 2020
Изменившиеся условия работы труда устраивают далеко не всех. Однако даже несмотря на постепенный выход из карантина, в планах 25% компаний, работающих на российском рынке, оставить пятую часть своих сотрудников в режиме удаленной работы. Такой подход позволит существенно сократить расходы на аренду офисных помещений, а, следовательно, в условиях затяжного экономического кризиса, является эффективным инструментов экономии оборотных средств.
В офисах, скорее всего, останется так называемое «ядро компании» - ключевые сотрудники, топ-менеджеры и администрация. Новые правила игры на рынке труда уже в ближайшей перспективе изменят его структуру. Возможности удаленной работы откроют новые перспективы и социальные лифты для жителей Подмосковья и регионов. Переезжать в столицу для успешного трудоустройства теперь не обязательно. Достаточно лишь отправить резюме в hr-отдел и правильно оборудовать рабочее место у себя дома.
Кто адаптировался лучше всех
Нужно признать, что переход на удаленную работу в режиме самоизоляции был позитивно воспринят далеко не всеми. К сожалению, некоторые рынки в условиях пандемии продемонстрировали катастрофическое падение, что привело к неизбежному сокращению части сотрудников и оптимизации работы под новые условия. Как и ожидалось, наиболее подготовленными к новым условиям труда оказались специалисты digital и IT-сферы, таргетологи, smm-щики и копирайтеры, финансисты, менеджеры и онлайн-маркетологи. Неплохо адаптировались представители специальностей, занятых в сфере образования. Учителя, преподаватели и репититоры без особых сложностей перешли на удаленную онлайн работу с помощью таких цифровых инструментов как Moodle, Zoom, Skype и ряда других платформ.
А вот менеджерам по туризму, оффлайн-бухгалтерам в ближайшей перспективе придется переквалифицироваться. В противном случае эти специалисты могу попасть под сокращение и потеряют работу.
Плюсы и минусы удаленной работы
Что может быть лучше работы из удобного домашнего кресла за привычным ноутбуком? Плюсы такой занятости очевидны. Работающему на удаленке нет необходимости тратить свое драгоценное время, нервы и финансы на дорогу до офиса. Согласно результатам исследования, дорога на работу в мегаполисах, ежедневно занимающая 30-60 минут, вызывает хронический стресс, усталость, ухудшает качество сна и общее самочувствие. Как следствие – хроническое увеличение показателя кортизола (гормона стресса), нарушение сердечного ритма и повышение вероятности возникновения проблем со здоровьем на 20-40%. Да и сам офис является дополнительным источником стрессовых ситуаций. Работая оффлайн, сотрудники вынуждены постоянно отвлекаться, пребывать долгое время в условиях с недостаточной вентиляцией, плохим освещением.
Работа из дома гарантирует экономию семейного бюджета. Тут все просто - для удаленного сотрудника полностью нивелируются транспортные расходы, которые при работе оффлайн могут съедать до 15% ежемесячного дохода. Плюс существенное сокращение трат на дорогую офисную одежду, обув и бизнес-ланчи.
Из минусов стоит отметить – дефицит общения и эмоциональное выгорание, высокую вероятность возникновения депрессии при длительной самоизоляции. При длительной удаленной работе со временем могут нарушаться социальные связи, взаимоотношения в трудовом коллективе. Не способствует удаленка и карьерному росту, так как продвижение по службе традиционно предполагает межличностные контакты с начальством.
Многочасовое пребывание в кресле за монитором негативно сказывается на зрении, состоянии опорно-двигательной системы и обменных процессах. Однако такие проблемы легко решаются с помощью регулярной утренней зарядке или йоги, двигательной активности в течение дня и общению с родными и близкими.
Для владельцев бизнеса и топ-менеджеров перевод штатных единиц на удаленную онлайн-работу усложнено отсутствием эффективных моделей дистанционного управления сотрудниками. Управлять большим коллективом, члены которого находятся в разных точках города или даже страны даже с помощью современных цифровых инструментах на практике оказалось достаточно сложной и зачастую непосильной задачей для многих администраторов и управленцах.
Работаем из пригорода
Для эффективного удаленного труда из загородного дома сегодня вполне достаточно высокоскоростного мобильного Интернета и ноутбука. Для того чтобы ваша удаленка была максимально эффективной, постарайтесь правильно организовать рабочее место и следуйте простым рекомендациям:
· Разграничьте рабочее место и жилое пространство. Если ваши условия не позволяют выделить комнату под кабинет, обозначьте условную границу с помощью занавеси или ширмы.
· Обзаведитесь офисным креслом с поддержкой спины и подлокотниками для работы с мышью и клавиатурой.
· Позаботьтесь о правильном освещении. Дневной свет при работе должен падать на вас слева.
· Используйте тайм-менеджмент. Перед началом работы пропишите цели и задачи, которые вы должны выполнить в течение вашего трудового дня. Используйте время максимально рационально, не отвлекайтесь на скроллинг в соцсетях и игры.
· Каждые 40-60 минут делайте перерыв. Используйте пятиминутку для базовых физических упражнений – отжимания от пола и скручивания корпуса в положении лежа (прокачка пресса). Если эти упражнения вам противопоказаны, прогуляйтесь вокруг дома и подышите воздухом.
Пандемия Covid-19 рано или поздно закончится и мир постепенно вернемся привычному образу жизни. Однако, учитывая последние тренды рынков, удаленная занятость в течение ближайшего года станет новой реальностью, в которую нужно входить во всеоружии. При правильном подходе и рациональной организации рабочего места и времени, справиться с этой задачей, проживая за городом, вам не составит труда.
