Загрязнение воздуха - самый большой экологический риск для здоровья населения.
Оно является причиной около четырех миллионов преждевременных смертей во всем мире каждый год, в то время как еще три миллиона смертей связаны с загрязнением в помещениях.
В большинстве стран есть законы, поддерживающие безопасный уровень загрязнения воздуха в целях защиты здоровья человека.
Стандарты качества воздуха должны применяться при превышении этих уровней загрязнения, но насколько безопасны эти пределы?
В 2010 году Россия ввела свои нормы на содержание PM 2.5 в окружающей среде. Согласно гигиеническим нормативам, установленным Минздравом РФ, среднегодовой порог составляет 25 мкг/м³, среднесуточный – 35 мкг/м³.
Между тем по нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) среднегодовой уровень РМ2.5 должен составлять не больше 10 мкг/м3, а среднесуточный уровень не больше 25 мкг/м3 . Но даже эта радикально меньшая цифра была определена в 2005 году, а с тех пор произошли изменения в понимании того, как загрязнение воздуха влияет на организм.
В такой ситуации важно не только ориентироваться на заданные пороговые значения, которые не приводят к улучшению качества воздуха, а обратить внимание на способы снижение уровня загрязнения воздуха как на государственном уровне, так и личным вкладом в сохранение своего здоровья.
Что каждый из нас может сделать для сокращения воздействия загрязненного воздуха:
✅Ограничивайте передвижение по улицам с интенсивным транспортным движением в часы пик, а если вы идете с маленькими детьми, старайтесь держать их выше уровня выхлопных газов.
✅Избегайте мест скопления транспортных средств, например там, где машины останавливаются перед светофором.
✅Ограничивайте пользование машинами в дни с высоким уровнем загрязнения и выбирайте экологичные виды транспорта.
✅Если вы занимаетесь спортом на свежем воздухе, старайтесь делать это в менее загрязненных районах.
✅Проводите больше времени на свежем воздухе вне города.
